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Channel: yamatoのひとりごと
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"腸に効く、発酵食とオイルのもっと賢い摂り方。"

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「おにぎりの効用は腸に常在菌を取り込むこと。素手でにぎらなければ価値はありません。医学博士 藤田紘一郎さん」 おにぎりは発酵食品と同じ。ラップでにぎられたおにぎりに発酵食品の価値はないそうだ。 犬の嗅覚は優れているので、飼い主の手で作ったご飯をちゃんと感じてるとか・・・どこかのトレーナーさんが言ってたなぁ。体にもいいのかな。 *** 食べるときは息継ぎもしないで飲むように食べるy...

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